突破亲密的阻碍，拥有被爱的勇气 | 上海线下心理小组招募
2021，牛年春节已经过去，
总算渡过了春节七大姑八大姨的热心关怀，
转头却发现自己也还在关系兜兜转转，心中满是纠结？
你是否，也开始想要谈恋爱，
却始终缺少一个合适的小姐姐/小哥哥？
你是否，也曾兜兜转转谈了好几任恋爱，
最终都无疾而终？
你是否经常经历过，
对方莫名其妙就生气了，
完全搞不懂对方到底在想什么？
你是否，
在亲密关系里面，总是感到身心俱疲，
每每不得不，攒够了失望就离开？
你是否，经历过
男女双方都开始谈婚论嫁，
突然关系暴雷，差点从结婚变分手？
你是否，
进入婚姻，你发现自己越来越孤独，
不被理解，越来越不像自己。
你是否，曾经嫁给爱情，
生活的一切仿佛都很好，
却突然发现自己所爱的人竟然“劈腿”，“出轨”?!
你是否……？
可你是否知道，这些问题背后潜藏的都是自我对于深入关系的恐惧，以及自己无意识破坏关系的关系模式。
内心的感受会不断投射在外在的现实世界变成现实。
如果你没有机会识别和面对这些潜意识的信息，
外在的现实世界会不断重复这些潜意识里的熟悉剧本。
你可能会因为年轻，总会觉得换一个人就能够解决问题，或者随着时间过去，一切都会被治愈。多年后，很多人看见你耀眼的光芒，包括你自己，可能都忘记了那些曾经痛哭的深夜。
可突然，在那么一两个特别的深夜，你久久无法睡去，心中的那些曾经的惆怅与孤独，一阵阵涌起。内心剩下的只有遗憾和惋惜，以及挥之不去的破碎感，觉得自己不够好。
你才知道，是自己骗过了自己。
你只是不敢再面对，
害怕情到深处，就不知所措，难以自控。
其实你自己知道，内心里始终有块柔软与脆弱的地方想要与人分享，也有一块地方因守护自己最重要的事物而凝结成的无比坚硬。你仍旧渴望走进亲密，渴望更加幸福的生活。你也渴望活出更加丰富和多面的自己。
而当你决定不再回避内心的情感，这些外在生活的危机事件，给你带来冲击，但也其实也蕴藏着你可以获得更好生活的资源和机会。
如果你想要，
了解并减少自己内在对于关系发展的自我限制。
想要识别潜意识里对于亲密、深度的关系的恐惧与羞耻，以及对于分离的焦虑；
想要降低无意识对于关系的疏离与破坏的行为， 学习更加建设性的人际关系相处方式；
想要在关系中更加自由地表达自己，
并获得更高的自由度与自我掌控感，
更加懂得如何经营，享受关系。
那么欢迎你来参加 上海线下的心理咨询团体，
因为，在人际关系议题方面，
团体心理咨询有它的独特优势：
a.效率高，资源丰富
大家一起学习成长，你并不孤独。
一个团队的成长，就会带动个人的成长 —— 有时比较省力，呆着不跑，就是一种学习。而且在团体中有不同的人际关系类型，给你到不同支持。
读书，看文章，视频刺激小，效率太低，观点太过于单一。真情实感，有新的体验，才能促使人际关系的改变。
b. 好应用，容易巩固
技巧课程教你的只是讨论，
团体里磨练的是你的心法。
团体是一个微型小社会，包含着各种各样的声音。每周每次短短一个半小时，团体会开始慢慢重现你自己现实生活中碰到的挑战，甚至预演你未来的现实生活。
你可以直接在这个接近社交现实的场景，直接学习，尝试练习新的人际关系的沟通模式，在其中收获的体验可以更加直接应用在生活中。
团体心理咨询相关阅读：
团体带领老师：
Robin | 罗彬彬 （男）
时空艺术心理主创，二级心理咨询师，团体心理咨询师俱乐部会员，青艾健康兼职心理咨询师，幸福空间艺术心理兼职心理讲师，LGBT友善咨询师
翻译及写作团体及人际关系文章超25万字
宝藏之旅（人际关系线上训练营）创始人
《团体心理治疗基础》读书会带领者
个案小时数500+ 团体带领小时数 250+ ，常年接受个体及团体督导，16年接受认知行为治疗系统培训（2年），NLP 等相关培训，15年起接受团体相关系统培训，主要包括如，欧文·亚隆团体心理治疗系统培训累积小时300+；美国加州整合学院·表达性艺术疗愈师 初级培训；2018年上海精神卫生中心艺术治疗与精神健康培训；2018 年 社会大团体培训（3天）；2019年青艾·心盟LGBT多元文化培训助教（6天）；2019年 长沙团体关系会议培训 成员（5天）；2020年 线上团体关系会议培训成员（4天）；2019年 结构式文化团体培训 （薛伟）5天；
时间：每周四晚上 19:00~20:30 （每周一次）
20次为一轮 （长期持续）
人数：满6人开组（现有3人）
地点：北京西路 605嘉发大厦B 座10楼
（漫漫心理工作室）近南京西路地铁站
（少有的在上海市中心的团体）
团体收费标准：
150元/ 人次，团体20次一轮，共计3000元
团体收费可能根据每年物价水平上涨进行微调。
本团体不适合
1.无法承诺稳定出席，对于发展长期、稳定的亲密关系没有兴趣的人。
2.只是在团体中寻求相亲和交友对象机会，不愿意真实谈论自己的感受，接受他人反馈，并不认为自己有必要做出改变的人。
3.人际关系过度孤独，对于相对深入的人际关系互动感到十分难以耐受。
4.正在经历重大生活事件，比如，离婚，重要亲人离世，生重病等（如有3-4情况，有必要可寻求心理咨询师一对一咨询及其他帮助。）
5.有严重精神疾类病正如精神分裂，重度抑郁症，重度强迫症 等来访者，请寻求当地精神卫生中心或者综合医院精神科、心理科医生帮助。
6.与团体成员或带领者，在现实生活中有交集（比如朋友，合作伙伴，亲密关系者）等
参加流程：
添加Robin工作微信，“Robin_psy”
（二维码见文末）
填写报名申请表，发送至邮箱344640605@qq.com
预约时间，进行2次入组访谈，确认双方匹配程度，每次访谈50分钟，每次收费 300/50分钟（访谈费用以预付为准）
确认合适后，支付20次小组活动费用，共计3000元，如不合适，将推荐更合适的方案与建议。
签署团体入组协议及知情同意书
等待团体通知，在约定时间地点参加团体。
注明：因工作形式原因不能及时回复，
可以直接在消息中留言
扫二维码｜关注时空艺术心理
工作微信｜Robin_psy
关注人的内心与外界的空间
倾听生命的故事，让生命安居。